阳痿怎么自己恢复?我性生活总是软踏踏的，这咋办?

病情分析：

阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。

当然不同人的情况不同，所以要因人而异分析，一对一的了解。

阳痿的发病率占成年男性的50%左右。

阳痿的危害很大，不及时治疗，对于男性的健康、夫妻生活质量等等，都有很大的影响，所以不要迟疑，要尽早实施治疗。

男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍。

精神性早期阳痿发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫时会有勃起，在想要性交时却不能勃起。

有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

很多人，出现阳痿，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。

指导意见：

阳痿出现不是小事，你要及时解决，如何解决呢?

了解阳痿——分析阳痿——制定治疗方案——一对一实施治疗，解决阳痿疾病，事半功倍。

男科医院有性功能障碍科室，有经验、有技术，治疗疾病，事半功倍。

阳痿治疗，也要注意：

1、还要注意多吃一些瘦肉，鱼，蛋类等。

2、平时要加强体育锻炼，进行适当的文体活动，如听音乐、打太极拳。

3、戒酒，避免辛辣刺激。

4、一些海产品对性功能的改善也有不错的作用。

5、男性朋友要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少性刺激。

6、夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性刺激。

还有问题吗?可以看：阳痿什么样?我挺好奇的，想多了解一下，医生给我讲一下呗!

回复时间：2019-05-08