我想取取经，问问大家怎么降低龟头敏感度?

病情分析：

你这种情况是因为龟头太过于敏感造成的，一般是因为早泄。

要知道，早泄是男性性功能障碍疾病之一，主要表现就是性生活提前射精，不能满足伴侣的性需求，有的人甚至还伴有并发疾病。

靠锻炼来降低龟头敏感度，基本上很难有什么效果的，所以，若是确定是早泄了，关键还是治疗。

早泄分为器质性的因素和非器质性的因素，器质性的主要包括泌尿感染疾病或者是生殖器损伤等等;非器质性因素，主要就是心理性因素以及环境因素等等，无论是分析，还是治疗，你都要重视，不要有所疏漏。

指导意见：

早泄怎么办?

你首先要检查下，确定是否是早泄，若是早泄，那么你可到男性医院的性功能障碍科室进行治疗，一般通过调节神经阀值的方式，但这种方式因人而异，看你的身体情况。

早泄的危害大，治疗要早，治疗的时候，也要避免引发多种并发症。

关于调节：

1.分散注意力，注意力转移，不要集中在爱爱这件事情上。

2.增加体质，体质较好的人爱爱时间要长些。

3.超越磨炼，和伴侣沟通，及时调整方式，避免早泄情况出现。

治疗早泄注意什么?

1、坚持做提肛运动，可以改善会阴部的血液循环。

2、性生活中，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。

3、要锻炼身体，并且注意营养。

4、不要乱吃药物，有什么问题，要及时和医生沟通。

5、注意私处的卫生，注意尽量不要穿牛仔裤。

还有问题吗?可以看：我过性生活，总是龟头敏感用什么药治疗?这是怎么回事?

回复时间：2018-09-20