做爱时间短让我很郁闷，请问大夫，我这种情况还能不能改善了啊?

病情分析：

早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性。

器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎.长期手淫者等。

早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，容易适得其反。

早泄是男性性功能障碍疾病之一，早泄出现，还容易有并发症，这些都要考虑到，不要忽视。

性生活时间短的情况有可能是由于长时间的熬夜劳累等原因造成的肾虚而引起的可能性较大。

早泄有晕耳鸣、阳痿、腰膝酸软、夜尿频数、尿后余沥等症。

与肾虚有关，与前列腺炎，情绪紧张，湿热，心肝火旺，龟头神经灵敏等有关。

早泄危害很大，不及时治疗，对于男性的健康、生活都有影响，所以不要迟疑。

指导意见：

早泄该怎么办?

性生活时间短，危害很大，所以治疗事不宜迟。早泄的治疗，可以到男科医院性功能障碍科室，配合医生就诊，不要忽视细节。

早泄治疗过程中，要考虑很多的问题，谨遵医嘱，也要注意：

1、不要有太大的心理压力。饮食方面应该清淡，禁忌辛辣。

2、要多与妻子交流增进感情，戒烟戒酒。

3、尽量减少手淫，节制性生活，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，多运动增强体质，保证充足睡眠。

4、坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能帮助更大一些。

5、建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物。

6、平时注意保持良好的生活习惯，不要太过劳累，不要熬夜等，清淡饮食，忌烟酒，适当的加强体育锻炼。

还有问题吗?可以看：想问问大夫有哪些早射的调理小窍门?性生活射精早该怎么办?

回复时间：2019-04-27