自我感觉龟头太敏感，性生活射的太早，不知道怎样减少敏感度?

病情分析：

你要了解为什么射精早，一般主要因素是：

1、心里紧张，每次过性生活都怕发挥不好。

2、没有足够的经验，过性生活不得要领。

3、早泄，这是性功能障碍疾病之一，主要就是性生活射精太早了，不能满足伴侣的性需求，夫妻关系紧张的情况。

4、刚刚新婚，或者是异地恋，夫妻之间分开太久了。

龟头敏感，你应该早有察觉，刚开始出现的时候，就要及时解决的，要知道，这种情况，越是拖延，对于男性的性生活质量越有影响。

一般，早泄主要分为器质性因素和非器质性因素。器质性因素，主要就是由于各种疾病因素影响;非器质性因素，主要是心理性因素、环境因素等等，这些都要考虑在内。

指导意见：

如何解决呢?

早泄的危害是很大的，不及时治疗，直接对男性的性生活质量有影响，且，对于优生优育也有影响，解决事不宜迟。

治疗早泄，要到男性性功能障碍科室进行治疗，调节神经阀值的方式不错，可也要分人，并非所有人都适用。

早泄的治疗要注意很多的细节，如：

1、患者不可过量的饮用酒、浓茶、咖啡等。这也是饮食方面早泄注意事项之一。

2、少食辛辣、刺激、温燥过度的食品。

3、平时多注意保暖，避免受凉，严格戒除不良生活习惯，按时作息。

4、避免自慰,节制房事,有利于防治早泄。

5、宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

6、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。

还有问题吗?可以看：大夫，我想问下，我老公早泄怎么办?吃点什么?

回复时间：2018-09-21