男人适合喝，哪种养生茶?

男人适合喝，哪种养生茶?

　　养生茶，养身养心，会喝茶，对身体有好处!
 

 

　　男人适合喝，哪种养生茶?

　　1、可尝试薏仁茶

　　薏仁茶，是一款常见的养生茶，其主要材料，为薏仁和绿茶。

　　这款养生茶，具有：利尿祛湿、清热解毒、健脾止泻等功效，而且还能，防癌抗癌。

　　薏仁茶的具体做法,如下：

　　第一步，将薏仁洗净，捣碎。

　　第二步，将捣碎的薏仁,和绿茶一起，放入杯中，并倒入沸水,冲泡即可。
 

 

　　2、可尝试杜仲茶

　　杜仲茶,具有滋补肝肾、强筋骨的功效.

　　此茶，或许能缓解，腰膝酸软、阳痿早泄等症状。

　　杜仲茶的主要材料为杜仲，它的泡制方法很简单。

　　只要将适量的杜仲，放入杯中，并冲入适量的沸水即可。
 

 

　　3、可尝试枸杞茶

　　枸杞，是一味常见的中药材，具有清肝明目、生津止渴、安神补血等功效。

　　经常喝枸杞茶，能保肝护肝、预防三高。

　　枸杞茶最简单的泡法，就是直接，用开水泡来喝。

　　也可以和菊花、红枣等，一起泡茶喝，养生的功效会更好。
 

 

　　4、可尝试西洋参茶

　　一般情况下，西洋参能益气、生津、清热。

　　是一款，常见的养生茶。

　　具体的泡制方法，如下：

　　第一步，将西洋参切片，并研成粉末。

　　第二步，用茶包，将西洋参末包起来，泡茶时，只要将茶包，放入杯中，然后冲些开水，进去就可以了。

　　当然，以上的建议仅供参考，不一定适合，每一个人，建议喝前，最好问问医生。