春季过敏怎么办?

春季过敏怎么办?

　　春季容易过敏，皮肤过敏、花粉过敏等，都不能忽视，有问题，自然还是，要及时解决。
 

　　先来判别一下，是不是敏感性肌肤?

　　1、皮肤看起来，薄得透明;

　　2、面部隐约，有红血丝，或经常潮红;

　　3、紧绷缺水;

　　4、使用某些，护肤品，皮肤刺痛;

　　5、毛孔经常，起疹子、小颗粒。

　　春季过敏怎么办?

　　1、可多补充水分

　　风沙大，皮肤极易，干燥起皮，多食用，新鲜水果蔬菜，如西瓜、葡萄等，补补水。

　　2、可远离过敏源

　　春天皮肤，出现过敏，警惕空气中风沙、粉尘、花粉等刺激。

　　3、可注意皮肤清洁

　　保持皮肤清洁，洗漱水温，不宜过高。

　　4、可注意防晒

　　紫外线照射，也容易过敏，春天需要防晒。

　　5、可正确使用护肤品

　　干皮，应清爽，油皮，要注意控油。

　　6、可多吃抗过食物

　　吃红枣、蜂蜜、胡萝卜等，补充维生素，抗敏。

　　7、可积极运动

　　积极参加运动，提高身体免疫力，调节身体，免疫功能。

　　8、可提高免疫力

　　生活要有规律，早睡早起，多喝水。