为什么有白头发?该怎么办?

为什么有白头发?该怎么办?

　　有白头发，就要想办法解决，不能拖延，一、两根不在意，慢慢越来越多，这个时候，就严重了。
 

　　为什么有白头发?

　　因素一：或是营养不调

　　蛋白质缺失，会导致我们毛发，色素减退，出现褐色，或者灰色的头发。

　　缺少体内，必要的脂肪酸，也会让我们的头发，发色变淡。

　　因素二：或是肝血不足

　　平时容易激动，肝火较旺盛，易损伤肝阴，造成血量不足。

　　因素三：或是家族遗传

　　如果家族中，有早白发的人，显性遗传。

　　恶性的贫血、心血管疾病、甲状腺功能亢进等疾病，都容易发生灰发。
 

　　有白头发怎么办?

　　方法一：尝试用手梳头

　　可以顺着，头部的角度，双手同时，去抓住发根。

　　手指头，稍微用力，往上捏一下，停留四，到五秒的时间，再慢慢放松头皮。

　　方法二：尝试多吃黑色食物

　　何首乌、黑芝麻、黑枣、乌鸡、当归等，都是黑发，养发食物。

　　方法三：尝试梳头

　　坚持早晚，梳头100次，这样做的目的，是促进头皮的血液循环。
 

　　温馨提示：

　　发现问题，找到问题，这才是解决之法。如果刻意忽视，反倒适得其反，所以要给自己多些关注。