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小朋友喝水,也要时刻关注,家长们不要粗心,小朋友们的健康,也很重要!
小儿饮水5注意,你了解么?
无论多忙,要关注孩子健康,饮水也是如此,5大注意事项,你要了解。
小儿饮水5注意,你了解么?
1.喝水别过快
小孩子,运动量大,不管不顾,大口喝水,这样做,是不恰当的。
喝水过快,尤其刚运动完,容易导致,胃扩张,容易得,肠胃疾病。
2.不宜多喝冰水
大多数孩子,经常吃零食,就连喝水,也想要,喝冰水。
大量喝冰水,影响肠胃功能,还容易出现,腹痛现象。
3.饭前不宜喝水
对于小孩子来说,饭前,是不应该,喝水的。
这样会冲淡,胃里盐酸,容易导致,细菌进入肠道,造成感染。
4.不宜喝生水
生水中,含大量,肉眼难见细菌。
5.睡前不宜喝水
睡前喝了,太多水,起夜次数,会大大增加,影响睡眠。
温馨提示:
小朋友,身体很脆弱,要细心呵护,有不了解的,多和医生沟通。
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