<导读>
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饮食上，粗细得当，精致营养，才更有利于健康。但很多人在饮食上面，容易走入误区，这样就不好了，所以，建议大家，多了解一些饮食方面的知识。
4类食物，和女友一起吃有大惊喜!
来来来，先来做个小调查：
平时你喜欢和女朋友一起做什么?
A、逛逛街，逛吃逛吃逛吃。
B、宅在家里，玩着电脑和手机。
C、走亲访友，游走于各大城市。
D、去看电影，体味黑暗下的摸摸摸。
其实，这个小调查，很多人亦都会选择第一个，好吧，其实两个人真心滴在一起，古语还有言“柴米油盐酱醋茶”呢，可见，“吃”之一字，对于小两口而言，都很重要滴。
快看!4类食物，和女友一起吃有大惊喜!
1、适度吃一些甜品
女孩子嘛，很多人很多时候都喜欢吃一些甜甜的东西，吃完了甜甜的东西感觉心里美美哒，但男人们很少有人喜食甜。
甜品很多时候能够让人们的心情好起来，如果男人们能够陪着女伴儿一起吃一些小甜品，分享美好，关系必然升温。
当然，甜品也要适度，根据身体的具体情况来分析，不要盲目尝用。
2、豆制品可以有
女人们喜欢什么豆制品呢?豆浆、豆汁、豆花、豆腐、豆干······
是的，很多女人们都喜欢吃豆制品，还有很多人把豆干做成了小零食，而男人们呢?或许，他们更愿意吃一些肉食。
事实上，在夫妻之间，两个人在饮食上面有共同的爱好能够进一步培养感情，所谓“日夜相伴”便是如此。
同时，豆制品里面含有大量的蛋白质，对于男性的精液和女人的容貌而言，都有好处。
3、坚果小零食
“老公，你吃不吃坚果?”
“(略嫌弃)不要，你自己吃吧!”
这则对话其实在很多的夫妻之间出现过，是的，榛子、杏仁、瓜子等等小零食是很多女人们的至爱，没事吃上一些，尤其是办公室白领更是喜欢吃些小零食，而男人们恰恰相反。
是的，很多男人们不喜欢吃零食，但坚果类里面含有诸多营养物质，于身体有好处，你可以挑选一种自己喜欢的，和伴侣互相投喂，提高两人之间的甜蜜度。
4、各种豆子
似乎很多女人们都喜欢吃各种豆子，尤其是家庭主妇们，更是喜欢用这些可爱的豆子提高家庭成员们的饮食水准和身体健康素质，然而，据调查显示，很多男人们恰好就不太喜欢如此。
拿黑豆来说，其富含的纤维素和含有的碳水化合物，能够更好提高人们的身体素质，无论是男人还是女人，别的豆子，如红豆、绿豆，都有自己的效果。
你或许可以尝试，自制豆沙、黑豆粥、绿豆糕，这些豆制品，既能补身体，又能让两个人之间变得融洽。
所谓以小窥大，便是如此，生活当中有很多种类的食物，总是被你忽视或者是嫌弃。建议你平时多注意身体状况，如果有异常，及时调整。
建议：
1、男人们为了健康也尽量不要挑食;
2、不能为了讨伴侣欢心忍着身体不适勉强自己;
3、积极预防疾病，全方面调理，但不可乱吃，应该谨遵医嘱;
4、饮食上，其实要多方面考虑，主食、辅食、水果，都要问问医生。
