鸡蛋和什么食物相克?

鸡蛋和什么食物相克?

　　鸡蛋中，含有许多，丰富的蛋白质，鸡蛋的蛋黄中，还含有丰富的卵磷脂，但鸡蛋和许多食物相克，为了健康，你也要了解!
 

　　鸡蛋和什么食物相克?

　　1、不要和柿子一起吃

　　许多人都喜欢，在吃完鸡蛋之后，再去吃一个柿子，其实，这是非常不好的一个饮食习惯。

　　吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会食物中毒，有的人，甚至会导致上吐、下泻症状。
 

　　2、不要和糖一起吃

　　在烹饪鸡蛋的时候，最好不放味精。

　　鸡蛋也同样不能和白糖，一起食用。

　　那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸，形成果糖基赖氨酸的结合物，而这种物质，不易被人体吸收。
 

　　3、不要和鳖肉一起吃

　　鸡蛋还有很多禁忌，吃完鸡蛋后吃鳖肉，也会导致食物中毒。
 

　　4、不要和兔肉一起吃

　　鸡蛋是不能和兔肉，一起食用的，如果一起同吃，就会引起腹泻。

　　因为兔肉性寒，鸡蛋是微寒，两种食物一起食用，有一定的害处。
 

　　5、不要和豆浆一起吃

　　鸡蛋中的蛋白质，消化吸收，需要胰蛋白酶帮忙，而豆浆中含有，一种胰蛋白酶抑制剂，影响鸡蛋中的蛋白质消化吸收。
 

　　和鸡蛋相克的食物，还有很多，建议在吃之前，通过网络查询，或者是和医生沟通，进一步了解，当然，若是有什么不对劲的地方，也要及时解决!